首页> 精神心理科> 噩梦> 躺着睡觉老做噩梦什么原因

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

患者出现躺着睡觉老做噩梦,可能与精神压力过大、气血亏虚、心脾两虚等原因有关。

1、精神压力过大

如果长期处于工作压力过大、睡眠不足等状态,可能会对神经递质传递产生影响,从而引起神经兴奋度升高,出现经常做噩梦、睡眠质量变差等症状。建议患者保持愉悦平稳的情绪状态,可以适当进行慢跑、打羽毛球等体育锻炼,有助于缓解精神压力过大的情况。

2、气血亏虚

气血亏虚主要是指体内气血运行功能发生紊乱现象,气血亏虚会影响脑部神经递质正常传递,容易造成头部神经递质传递紊乱,从而引起经常做噩梦、头部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理。同时,患者也可以适当进食红枣、阿胶等食物进行改善。

3、心脾两虚

心脾两虚通常是指心脏血液不足,脾脏气血运行功能异常,可能与过度劳累、饮食不当等因素有关,患者可能会出现失眠多梦、头部眩晕感等症状。建议患者可以在医生指导下服用归脾丸、人参归脾丸等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。

除此之外,还可能与肾虚、脾胃湿热、肝火旺盛等因素有关,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:48

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,可能是睡眠瘫痪症,处理;一是少考虑问题,二是多运动,三是服用一段时间柏子养心丸,天王补心丸治疗一下

2012-05-22 04:46

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疾病百科

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心脾两虚

心脾两虚,病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。

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