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睡不着觉一闭上眼就会胡思乱想，感觉自己
补充说明：睡不着觉一闭上眼就会胡思乱想，感觉自己
a******W 2012-10-29 15:51
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精选回答(3)
首先对于这种情况考虑患者存在过度焦虑的情绪而导致患者出现这种睡眠的障碍，所以最主要的还是要进行心理治疗的。建议患者治疗上先接纳自己的所有的这种不良的情绪，然后尝试带着这些不良的情绪去生活，做一些自己认为真正有意义的。
2019-01-07 07:53
举报从你目前的情况来看，可能还是要注意有失眠症的问题导致的，一般的话，长期的睡眠不好，就容易导致胡思乱想的情况，所以的话，你还是要考虑药物的帮助才能解决的，你可以考虑使用一些安神补脑液，是有助眠的作用，这个药物属于中成药物。
2018-09-04 13:06
举报患者一睡觉就会出现胸闷的，想着自己不能呼吸的，这个是睡前焦虑。因此在睡前就不要太兴奋了，不要看能够引起人兴奋的读物或者视频。也不想我一定要睡着，晚上没有睡着怎么办？不想这些问题你就躺在床上慢慢就睡着了。要说从时间上来看，一天晚上睡六个小时也不少了。想要解决睡前焦虑的问题，可以做一些放松深呼吸。
2018-08-01 11:56
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胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 二、病理性胸闷 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤); 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
常见检查：
就诊科室：心胸、内科
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
深呼吸训练器
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改善睡眠
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
