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我快睡着的时候突然烦躁起来睡不着了可是

发病时间:最近一个星期

我快睡着的时候突然烦躁起来睡不着了可是

补充说明:我快睡着的时候突然烦躁起来睡不着了可是

a******6 2013-06-28 01:14

烦躁 睡不着 瞌睡 睡眠障碍 入睡 精神 紧张 烦躁不安 入睡困难 失眠 失眠多梦 乌灵胶囊 酸枣仁 褪黑素片 睡眠 睡不着觉 焦虑

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精选回答(3)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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人偶尔的时候有些情绪变化,这个也是正常睡着睡的时候突然想起一些不开心的事情,心情变得烦躁,以至于睡不着觉。偶尔一次两次,这个不是什么问题,慢慢就会自己调整过来。如果经常如此,那就要看一看到底是什么样的情绪问题,到底是焦虑还是怎么回事?要看看。,精神心理科

2019-01-09 00:57

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医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:心脑血管,妇产科,综合内科,感染性疾病,中西医药物搭配以及禁忌!

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你好,根据你提供的问题考虑,你发现自己在睡觉的时候出现心情烦躁不安,而且导致你出现入睡困难症状,说明你还是有一些,失眠以及入睡障碍症的。建议你可以到医院心理门诊,就这已经出现失眠多梦症状,建议你可以口服乌灵胶囊,酸枣仁颗粒和褪黑素片,都可以促进睡眠的。

2018-09-19 12:50

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张俊相 医师 威县第二人民医院

擅长:男科、妇产科、神经科,

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你好,出现睡眠障碍时不要强迫自己入睡,顺其自然,把烦燥的心情先稳定下来。以后注意白天工作不要过于劳累,精神不要过于紧张。学会缓解生活中的压力。

2013-06-28 09:38

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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