首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 白天晚上一睡觉就做梦是什么原因

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

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白天晚上一睡觉就做梦可能与生理性因素有关,也可能是神经衰弱、焦虑症等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者平时生活作息不规律,经常熬夜,导致睡眠不足,可能会引起白天晚上一睡觉就做梦。建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。患者也可以通过泡脚、按摩等方式,促进血液循环,缓解疲劳,改善睡眠质量。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者平时压力过大,可能会导致患者神经衰弱,从而出现白天晚上一睡觉就做梦的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状,还会伴有植物神经系统症状,如心悸、呼吸困难、胸闷、头晕等,也会导致患者出现白天晚上一睡觉就做梦的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

除此之外,抑郁症、阿尔茨海默病等疾病也会导致患者出现上述症状,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:48

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,其实每一个人,在晚上睡眠过程中,都会做4到6个梦,但是为什么有的人,认为自己整晚没有做梦,而有的人,整晚都在做梦。因为人的睡眠。是分好几个不同睡眠阶段的。比如说,有的人,他的睡眠质量比较好,醒来的次数比较少,并且醒来的时候,并不在做梦的这个时期醒来,所以他感觉不到自己做梦,而你觉得自己的梦非常的多,那么,是因为你的睡眠质量不够好,并且每次醒来的时间,都正好处在快速眼动睡眠(也就是容易做梦的时期),所以你就会感觉到自己的梦非常的多。要想改变这种现状,那么首先就要改善你的睡眠质量,建议你可以口服百乐眠,一次四粒,一天两次,坚持服药一个月左右,看是否有所改善,如果效果不好,也可以试着睡觉前口服一粒,右佐匹克隆,也许会有效果的友情提示:服用上述推荐药品时,请注意一下药物的禁忌症和副作用,如果有禁忌症是不能服用的哦,如果出现了副作用,也要及时停药并到医院就诊。如果你是过敏体质,上面推荐的药物,也需要慎用。希望我能帮助到你

2018-12-31 00:55

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医生回答(2)

刘洋 主治医师 三甲

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多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.

2014-03-04 20:49

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张岩 主治医师 三甲

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多梦大多是由于精神压力过大 或思虑过度 及过度劳累所起的植物神经失调引发的 神经衰弱症多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等 晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠 必要时可服用:安神补脑液 安神补心丸 谷维素 维生素B1等 调节植物神经功能恢复睡眠

2014-03-04 20:48

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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