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黑豆黑芝麻黑米红枣核桃薏米红豆怎么做
补充说明：黑豆黑芝麻黑米红枣核桃薏米红豆怎么做
2014-03-20 10:32
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑豆黑芝麻黑米红枣核桃薏米红豆可以直接将黑豆、黑芝麻、黑米、红枣核桃、薏米、红豆用小火熬煮成粥。
黑豆味甘、性平，归脾、肾经，具有补肾、明目、祛风、利水等功效，可用于治疗阴虚烦渴、头晕目昏、体虚多汗、风湿痹痛、水肿等症状。黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、润肠燥等功效，可用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚、肢体麻木、崩漏、带下、阴痒等症状。黑米味甘，性平，归脾、肾经，具有健脾、暖胃、补肾、清热等功效，可用于治疗脾胃虚寒、胃脘冷痛、大便稀溏、肾虚、体倦乏力等症状。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神等功效，可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。上述食物一起熬煮，可以将上述食物熬成粥，有利于将上述食物当中的营养成分吸收，同时也可以避免上述食物当中的营养成分被破坏。
患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。如果出现明显不适，应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
2023-07-22 07:39
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，以上食物有滋阴补肾，补血的效果，对于气血亏虚，肾虚等病因所致的白头发，脱发，血虚等有一些效果。
2014-03-20 10:38
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