发病时间：不清楚
孩子长不高该怎么办呢？
补充说明：孩子长不高该怎么办呢？
a******W 2014-06-17 23:22
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
孩子长不高可以通过饮食疗法、运动疗法、生长激素治疗、维生素D补充、睡眠管理等方法来促进身高增长。如果孩子的身高增长问题持续存在或加重，应寻求专业医生的评估和指导。
1.饮食疗法
提供富含蛋白质、钙质及维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，确保每日摄入足够的营养素。这些食物有助于促进骨骼生长发育，从而对身高增长有积极影响。
2.运动疗法
制定规律且适宜孩子的运动计划，包括跳绳、篮球等跳跃性运动，每周至少保证3次以上的运动时间。通过增加肌肉力量和改善血液循环来刺激生长激素分泌，进而促进身高的增长。
3.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行替代治疗，在睡前皮下注射。此药物能够模拟自然产生的生长激素作用于靶器官如肝脏和骨骼，促进蛋白质合成并抑制脂肪分解，从而实现身高增长目的。
4.维生素D补充
根据医嘱定期服用维生素D制剂，通常为口服胶囊形式。维生素D有助于促进钙吸收利用，进而支持骨骼健康；对于儿童而言，其还具有调节免疫系统功能的作用。
5.睡眠管理
优化睡眠环境，保持固定的入睡时间和起床时间，并确保每天获得足够能满足生长需要的睡眠时长。充足的休息有利于恢复机体状态，提高白天活动效率，同时也有助于促进生长激素的正常分泌，从而辅助身高增长。
建议定期监测孩子的生长曲线，以便及时发现生长迟缓或其他潜在问题。必要时，可咨询儿科内分泌科医师，评估是否需要进一步的生长因子检测或干预措施。
2024-01-28 16:53
举报相关问题
医生回答(1)
李茂 主治医师 三甲
提问
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
2014-06-17 23:22
举报向医生提问
维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
健康问答
