发病时间：不清楚
宅男鸡血
补充说明：宅男鸡血
a******W 2014-08-28 11:53
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医生回答(2)
李美苏 主治医师 三甲
提问
建议减少剧烈运动量，注意休息并适当拉伸放松肌肉。
长时间不运动会导致肌肉适应性降低，无法承受突然增加的运动负荷，从而出现不适症状。适度休息可以促进身体恢复，避免进一步损伤。
此外，还应考虑是否存在营养不良、贫血等潜在健康问题。这些因素可能影响肌肉功能和耐力，导致易疲劳。针对不同原因引起的症状，需要采取相应措施，例如调整饮食结构或服用铁剂治疗贫血。
关注个人身体健康状况，合理安排生活与工作，确保充足的睡眠时间，并定期参加适当的体育锻炼，以维持良好的身体状态。
2024-01-04 00:30
举报冯光笑 主治医师 三甲
提问
当然能吃啊，怎么能算抠门呢。鸡血在中医里有药性的，性平，无毒，功用主治。祛风、活血、通络。治小儿惊风，口面歪斜，痿痹，折伤，目赤流泪，痈疽疮癣。医书上都有记载
2014-08-28 11:53
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