首页> 五官科> 口腔科> 蛀牙> 孕妇吃芥茉

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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孕妇可以适量食用芥末、紫甘蓝、菠菜、三文鱼、核桃。需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗或预防孕期并发症。如果孕期出现任何不适症状,应及时就医。
1.芥末
芥末是一种具有强烈辛辣味的调味品,其中含有硫代葡萄糖苷等物质,能够刺激唾液分泌,从而起到促进消化的作用。适量食用可以改善食欲不振的情况。但过多摄入可能会引起胃部不适,导致反酸、烧心等症状。
2.紫甘蓝
紫甘蓝富含维生素C和纤维素,这些营养成分有助于增强免疫力并促进肠道健康。适当的摄入可使孕妇受益于其抗氧化特性。然而,高纤维含量可能对某些敏感人群造成腹泻等问题。
3.菠菜
菠菜中丰富的叶绿素和铁元素对于维持母体及胎儿的正常生理功能至关重要。适当进食菠菜可预防缺铁性贫血的发生。长期过量摄入可能导致铜中毒或锌缺乏。
4.三文鱼
三文鱼是孕期的理想食品之一,因为它富含Omega-3脂肪酸,而这种脂肪酸对胎儿的大脑和眼睛发育有益。Omega-3脂肪酸能帮助减少产后抑郁风险,并提高新生儿智力水平。但是注意不要生食以避免寄生虫感染。
5.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸以及多种矿物质和微量元素,有利于胎儿大脑和神经系统的发育。适当食用核桃可以补充能量,缓解孕期疲劳症状。但需控制摄入量,以免热量摄取过多导致体重增长过快。
建议孕妇平时要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,保持规律作息,定期进行产前检查,以便及时发现并处理可能出现的问题。

2023-12-23 04:20

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医生回答(1)

林诗音 主治医师 三甲

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芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲。芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末对减少血液黏稠度、治疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油,它没有减肥的作用的

2014-10-18 21:10

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疾病百科

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孕妇肚子痒

孕妇肚子痒是指怀孕期间孕妇出现出现不明原因的肚子瘙痒,是孕妇肚皮痒的一种

  • 症状起因:病因: 1.妊娠皮肤症:15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。 2.妊娠皮疹:大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的,实际上是怀孕本身造成的,对胎儿无影响。 3.妊娠中毒性皮肤疹:患病率大约是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是,这种皮肤痒并不会伤害胎儿。 4.妊娠期丘疹性皮肤炎:发生率很低,全身各部位都可能发病,患病时,全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因,现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。 5.妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而后者(湿疹)常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。除了上述比较常见的原因,一些疾病也可能导致孕期肚皮发痒,因此贾主任提醒孕妇及其家属,肚皮发痒莫轻视,最好及时反映给医生,以查明原因。 6.浑身痒可能是胆汁淤积。胆红素是由肝细胞分泌而成,经过肝脏毛细胆管进入胆囊,形成胆汁。进食后,受到刺激的胆管收缩,使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收,其中所含的胆盐可乳化脂肪,并能促进身体对于脂性维生素的吸收。而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为,大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液,因而造成一些不良后果。在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 7.孕妈咪的肌肤若是变得比较干燥时,建议要以温和的弱酸性洁肤品沐浴,沐浴后也要涂抹滋润的保养品,若不适的情形有影响到日常作息的话,还是要请医师开立处方。

  • 可能疾病: 丘疹坏死性结核疹 丘疹性血管增生 丘疹紫癜性手套和短袜样综合征 妊娠热病 恶性萎缩性丘疹病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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