首页> 精神心理科> 睡不着觉> 晚上大脑兴奋睡不着什么原因

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

找医生

晚上大脑兴奋睡不着可能是生理因素,但也可能是神经衰弱、抑郁症等病理因素引起的。

1、生理因素

如果白天睡眠时间过长,或者是睡眠环境比较嘈杂,会导致晚上大脑兴奋,从而出现睡不着的情况。一般不需特殊治疗,建议患者在睡前避免食用可乐、咖啡等食物,同时还需保持良好的睡眠习惯。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者本身患有神经衰弱,会导致大脑过度兴奋,出现晚上大脑兴奋睡不着的情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经类药物进行治疗,如维生素B1、维生素B6等。同时患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,可以增强体质,改善病情。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,其症状主要表现为情绪低落、睡眠障碍、食欲减退、体重减轻等。患者可出现晚上大脑兴奋睡不着的情况,建议患者遵医嘱使用盐酸丙米嗪、马来酸氟伏沙明等药物进行治疗。同时还可配合医生通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

除此之外,还可能是焦虑症、双相情感障碍等原因引起的,建议患者及时就医,查明原因后进行对症治疗。

2023-07-22 02:49

举报

杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

找医生

根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用一段时间逍遥丸,柏子养心丸,复方羊角颗粒治疗。

2014-11-04 05:10

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息
相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多