首页> 内科> 内分泌科> 甲亢> 甲亢> 晚上睡觉多梦盗汗

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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晚上睡觉多梦盗汗可以考虑中药调理、针灸疗法、心理行为疗法、生活方式调整等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具具有滋阴清热功效的方剂,如黄连阿胶汤等,每日分次服用。此方法通过中药的平补平泻作用来调养脏腑功能,有助于改善因阴虚火旺引起的失眠多梦、心烦不宁等症状。
2.针灸疗法
针灸治疗通常由专业医生在特定穴位进行操作,可能包括足三里、神门等穴位,每周数次。针灸能够调节自律神经功能紊乱,缓解压力导致的睡眠障碍及相关梦境体验。
3.心理行为疗法
心理行为疗法涉及认知重构、放松训练等多种技术,在专业人员指导下进行,疗程不定。此法旨在帮助个体识别并改变不良思维模式及应对策略,从而减少焦虑、紧张情绪对睡眠质量的影响。
4.生活方式调整
建议患者保持规律作息时间,睡前适当运动锻炼,但不可剧烈运动,可促进睡眠。规律的生活习惯有利于稳定生物钟,提高睡眠效率;睡前适当运动能使人感到疲乏,有助于入睡。
针对晚上睡觉多梦盗汗的症状,应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重阴液耗损。同时,患者还可配合使用滋阴降火类药物,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,以辅助改善不适症状。

2023-12-28 17:56

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

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盗汗是中医的一个病症名,是以入睡后出汗异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症。属于肾阴虚。您这是由阴阳失调而致汗液外泄失常。发病的原因比较多,如脾胃失调、甲亢、糖尿病等都可导致。

2015-03-04 15:42

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疾病百科

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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