发病时间:不清楚
晚上睡觉多梦盗汗
补充说明:晚上睡觉多梦盗汗
a******W 2015-03-04 15:42
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精选回答(1)
晚上睡觉多梦盗汗可以考虑中药调理、针灸疗法、心理行为疗法、生活方式调整等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具具有滋阴清热功效的方剂,如黄连阿胶汤等,每日分次服用。此方法通过中药的平补平泻作用来调养脏腑功能,有助于改善因阴虚火旺引起的失眠多梦、心烦不宁等症状。
2.针灸疗法
针灸治疗通常由专业医生在特定穴位进行操作,可能包括足三里、神门等穴位,每周数次。针灸能够调节自律神经功能紊乱,缓解压力导致的睡眠障碍及相关梦境体验。
3.心理行为疗法
心理行为疗法涉及认知重构、放松训练等多种技术,在专业人员指导下进行,疗程不定。此法旨在帮助个体识别并改变不良思维模式及应对策略,从而减少焦虑、紧张情绪对睡眠质量的影响。
4.生活方式调整
建议患者保持规律作息时间,睡前适当运动锻炼,但不可剧烈运动,可促进睡眠。规律的生活习惯有利于稳定生物钟,提高睡眠效率;睡前适当运动能使人感到疲乏,有助于入睡。
针对晚上睡觉多梦盗汗的症状,应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重阴液耗损。同时,患者还可配合使用滋阴降火类药物,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,以辅助改善不适症状。
2023-12-28 17:56
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医生回答(1)
盗汗是中医的一个病症名,是以入睡后出汗异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症。属于肾阴虚。您这是由阴阳失调而致汗液外泄失常。发病的原因比较多,如脾胃失调、甲亢、糖尿病等都可导致。
2015-03-04 15:42
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症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查:
就诊科室:神经、心理、精神病、老年科
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滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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平肝潜阳,软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。