发病时间：不清楚
晚上睡觉多梦什么
补充说明：晚上睡觉多梦什么
a******W 2015-03-04 15:46
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上睡觉多梦可能是睡眠环境不佳、睡前过度兴奋、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因导致的，需要根据具体原因进行针对性处理。睡眠障碍如长期存在，建议咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳如光线过亮、噪音过大、温度过高或过低等，会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而引起失眠多梦。睡前适当调暗灯光、佩戴耳塞、调整室温等方式可以改善睡眠质量。
2.睡前过度兴奋
睡前过度兴奋会使大脑皮质细胞仍然处于活跃状态，导致入睡困难和多梦。睡前应尽量放松身心，避免进行剧烈运动或观看刺激性内容。
3.焦虑症
焦虑症患者存在对未知事件的担忧和恐惧，这些情绪可能导致夜间思维活动增加，进而出现多梦的情况。药物治疗是常用方法，抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些心理因素可能影响睡眠质量，导致多梦。认知行为疗法可以帮助改变消极思考模式，促进心理健康，改善睡眠质量。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神紧张状态，容易导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，从而引起失眠多梦。可遵医嘱使用营养神经类药物治疗，如维生素B族片、甲钴胺片等。
建议定期进行睡眠监测和心理咨询，以评估睡眠质量和潜在的心理健康问题。必要时，医生可能会开具相关检查，例如脑电图、血常规、甲状腺功能测定等。
2024-03-13 02:21
举报相关问题
医生回答(1)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
您好,您说的这种情况,目前在网上为您做初步分析：您这种情况我认为是患有盗汗疾病所导致的这些不适症状的出现,请针对性治疗盗汗,不适症状会随之改变的!
2015-03-04 15:46
举报向医生提问
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
