首页> 外科> 骨科> 脚后跟> 游泳后跟腱疼是怎么回事

精选回答(4)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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游泳后跟腱疼,可能是着凉、肌肉拉伤、跟腱炎等原因所导致的。

1、着凉

如果在游泳的过程中没有注意保暖,可能会使局部受到凉气的入侵,从而出现肌肉痉挛的情况,也会伴有隐隐作痛的症状。患者可以通过热毛巾热敷的方式进行处理,也可以多卧床休息。

2、肌肉拉伤

如果患者在游泳的过程中,动作幅度比较大,可能会使跟腱部位的肌肉发生拉伤,从而出现疼痛的情况,也会伴有活动受限的症状。患者可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗,也可以通过冰敷的方式进行处理。

3、跟腱炎

跟腱炎是指跟腱及周围腱膜的无菌性炎症性病变,可能与慢性劳损等原因有关,患者可能会出现局部疼痛、发热等症状。此时可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行止痛治疗。必要时,可以进行清创手术治疗。

除以上比较常见的原因以外,也有可能是其他原因,比如筋膜炎、滑囊炎、骨关节炎等,需要根据引起的原因进行处理。

2023-07-28 01:40

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

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您好,如果很长时间没有从事这项运动,刚参加游泳的时候脚后跟比较吃力,游泳后脚后跟疼是过度疲劳的表现。经过充分休息和按摩将会缓解。如果有肿胀、剧痛则考虑为肌腱损伤,应及时就诊、详细检查。另外,服用奎诺酮类抗生素有发生跟腱炎的毒副作用,如果有服药要及时停药就诊。坚持体育锻炼,运动前做好准备工作。可以用热水泡脚,按摩,休息。

2023-02-24 13:56

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徐中娟 副主任护师 东海县石榴街道卫生院

擅长:各种外科常见疾病,比如外伤、狗咬伤、软组织挫伤、脓肿、毛囊炎、腋臭、疝气、阑尾炎、肛瘘、痔疮、甲状腺疾病…等

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您好,如果很长时间没有从事这项运动,刚参加游泳的时候脚后跟比较吃力,游泳后脚后跟疼是过度疲劳的表现。经过充分休息和按摩将会缓解。如果有肿胀、剧痛则考虑为肌腱损伤,应及时就诊、详细检查。另外,服用奎诺酮类抗生素有发生跟腱炎的毒副作用,如果有服药要及时停药就诊。坚持体育锻炼,运动前做好准备工作。可以用热水泡脚,按摩,休息。

2018-09-10 08:00

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牛志昊 医师 吉林大学第二医院 三甲

擅长:擅长治疗外科常见病,多发病,尤其对于减重外科,甲状腺外科,乳腺外科,肝胆胰腺外科,胃肠外科有一定的治疗经验。

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你好,你的情况考虑肌肉拉伤造成的,建议你注意休息,加强营养,祝你健康

2015-06-18 14:31

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疾病百科

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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