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没做就天天失眠睡不着，这是什么原因
补充说明：没做就天天失眠睡不着，这是什么原因
2015-07-17 13:57
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精选回答(2)
没做就天天失眠睡不着可能是环境因素、神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方式。
1、环境因素
如果睡眠环境比较嘈杂，或者室内温度过高、过低，都会影响正常的睡眠质量，导致患者没做就天天失眠睡不着。建议患者营造安静舒适的睡眠环境，睡前可以喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、神经衰弱
如果患者长期精神紧张，心理压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，引起神经衰弱，出现失眠、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、植物神经紊乱
如果患者长期精神紧张，心理压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，引起植物神经紊乱，出现失眠、心慌、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。患者也可以在医生指导下通过按摩的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现失眠、心慌、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状，也可能会导致患者出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，睡前可以通过喝一杯热牛奶、听舒缓音乐等方式促进睡眠。
2023-08-16 22:52
举报像你这种情况的话，先用你本身对这种欲望的就会比较强一点，所以的话你就会有一种，想要去做的冲动，建议你平时可以选择去参加一些兴趣班，或者是一些健身房之类的，然后去通过一些分散自己的注意力，转移自己的注意力的话希望能够帮助到你
2019-01-19 16:58
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医生回答(5)
没做就天天失眠睡不着可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、慢性疼痛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于长期的压力状态时，身体会持续处于高度激活状态，导致大脑皮层兴奋性增高，进而影响睡眠质量。放松训练、认知行为疗法等非药物治疗方法有助于减轻压力和改善睡眠。
2.焦虑症
焦虑症患者对日常生活中可能出现的问题过度担忧，这种担忧情绪会导致大脑活动异常活跃，从而干扰睡眠。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、奥沙西泮片等可用于缓解焦虑症状，提高睡眠质量。
3.抑郁症
抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡，引起生物节律紊乱，出现入睡困难等问题。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等，可以调节脑内神经递质平衡，改善睡眠。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，常伴有精神易兴奋和易疲劳现象，因此会出现失眠的情况。可遵医嘱使用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药进行调理，具有养血安神的功效，有利于缓解不适症状。
5.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致身体处于一种警觉状态，使人难以放松并进入深度睡眠状态。针对慢性疼痛的治疗可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗。常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，需遵医嘱服用。
建议保持规律的生活作息习惯，睡前适当用热水泡脚，也有助于促进睡眠。若症状持续未得到缓解，建议及时就医，在医生指导下通过心理咨询或心理治疗等方式改善病情。
2024-02-11 00:17
举报你好，青春期男孩子性功能旺盛，经常有性冲动，也是正常的生理反应，一是少考虑问题，二是多运动，三是多和别人交流，也可以用手淫的办法来缓解性冲动带来的烦恼。
2015-07-17 14:05
举报性爱，不仅是身体的欲望，也是深度的情感表达和渴望。你感觉自己失去了性欲，可能涉及最近的情绪和情感状态？对于亲密和依恋，可能有些恐惧和排斥？不知你经历了怎样的情感挫折和伤痛？
尝试觉察和疏导自己的情绪，比如愤怒、委屈、恐惧、焦虑、担忧、自责、无助等等；寻求周围的人际帮助和情感支持，逐渐恢复对于亲密关系的安全和信任。情感流动起来，欲望才会复苏。
2015-07-17 14:05
举报性欲亢进一般多见于神经、精神及内分泌性疾病。如：神经分裂症、强迫症、躁狂症等；大脑损伤、垂体肿瘤、睾丸肿瘤、甲亢、肾上腺皮质功能亢进等。所以建议可以由本人到医院在医生的指导下进行相关检查，以明确病因病情，针对性治疗。
2015-07-17 14:05
举报您好，性欲亢进是指性欲过旺，超过正常性交欲望，出现频繁的性兴奋现象，对性行为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长。首先要查明引起性欲亢进的原因，若无发现器质性病变，可适当的夫妻分别一段时间，以减少性刺激，同时进行心理治疗和性教育，多参加文娱体育活动，将精力应用于工作学习中去，使性神经有适当的休息机会。您好，关于早泄的情况，由于影响因素有很多，并不是所有情况均可使用药物治疗，建议最好针对自身情况，做性神经敏感度检测等相关性功能的检查后，明确自身具体的病因病情后再考虑治疗，在生活上注意适当身体锻炼，多和爱人沟通，可以使用避孕套，适当变换性生活姿势等等。
2015-07-17 14:05
举报向医生提问
性欲亢进症，或称性欲过盛症，是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧，甚者见性即有性兴奋，烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴，病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为，受某些性文化的影响，尤其是色情录像等过度刺激，致性心理失常；或神经内分泌失调，如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多，缺少抑制；大脑、下丘脑对性激素的感性增强，而致性欲亢进。另外，毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低，男女均可见。
生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
沙美特罗替卡松粉吸入剂
沙美特罗替卡松粉吸入剂（舒利迭）是由长效b2受体激动剂与糖皮质激素组成的复方吸入制剂。适用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗。
