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为什么头发掉的厉害
补充说明:为什么头发掉的厉害
a******W 2015-09-30 23:00
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精选回答(1)
头发掉落严重通常是由于多种因素共同作用的结果,比如遗传、营养不良、压力过大或某些疾病等。
头发掉落是一个复杂的生理过程,它受到遗传因素、营养状况、激素水平以及外界环境等多种因素的影响。头发的生长周期可以分为生长期、退行期和休止期三个阶段。当这些阶段受到干扰时,头发掉落就会变得明显。例如,营养不良会直接影响毛囊的健康,导致头发提前进入休止期,从而增加头发掉落的数量。精神压力也会通过影响激素水平间接影响头发的生长周期,导致头发掉落增加。
为了改善头发掉落严重的情况,首先需要从改善生活习惯入手。保持均衡的饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、锌和维生素D等对头发健康至关重要的营养素。保持良好的睡眠习惯,减少精神压力,避免过度使用化学产品或高温造型工具,减少对头发的物理损伤。定期进行头皮按摩,促进头皮血液循环,也有助于改善头发掉落的情况。
【生活小贴士:】
1. 保持均衡饮食,补充足够的蛋白质、铁、锌和维生素D。
2. 减少精神压力,保持良好的睡眠习惯。
3. 避免使用高温造型工具,减少化学产品对头发的损伤。
4. 定期进行头皮按摩,促进血液循环。
2025-09-27 13:53
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医生回答(4)
首先不要惊慌,应前往医院,找有关的医生查明是否患有某些疾病。因为大多数的脱发情况是一些疾病的表现。只要找到明确的病因,对症下药。脱发也就随之而愈了。但有些脱发是没有明确的病因的,此时应从人的环境和心理因素去考虑,是否是因为心理压力过大等环境因素的作用。可采用一些中药及有乌发美容的食品进行补充。对于这种情况,保持心理平衡及适当的体育锻炼也许会有出乎意料的效果。
脱发的预防 应日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养,少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物,不酗酒。常清洁头发,中性头发一般1周洗1次,干性头发10天洗1次,油性头发3天1次。
2015-09-30 23:02
举报掉头发的原因,掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 有掉头发的现象就一定要注意了,多吃些利于头发生长的食物,头发护理产品也要注意,对头皮无刺激的最好了。真正纯植物无添加的护发产品都是一次性无菌小包装的,在选择的时候是一定要注意的。
2015-09-30 23:02
举报反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。 建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。 建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳 另外,家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外,还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。
2015-09-30 23:02
举报头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说,比较常见的是圆形秃,也就是俗称的“鬼剃头”,这是一种因为压力、情绪,导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期,突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后,三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻! 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
2015-09-30 23:02
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毛发是皮肤的附属器,为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状,称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬,颜色较深,还可分为两种:一种叫长毛,如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛,如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软,颜色淡,主要见于面部,四肢与躯干。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
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用于治疗宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和霉菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡。