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产妇吃什么粥下奶
补充说明：产妇吃什么粥下奶
a******W 2015-10-31 18:55
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
产妇可以适量喝一些小米红枣粥、山药桂圆粥、花生黄豆猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤等，这些食物对于促进乳汁分泌有一定的辅助作用，但并不能直接起到治疗效果。
1.小米红枣粥
小米红枣粥中富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够促进乳汁分泌。其中含有的半胱氨酸有助于缓解乳腺管堵塞的情况。适量食用可增加母体营养储备，促进乳汁分泌，改善乳汁质量。
2.山药桂圆粥
山药桂圆粥具有健脾养胃的功效，可以促进消化吸收，提高食欲，从而辅助催乳。其中山药含有淀粉酶等多种消化酶类，能促进脾胃运化功能。适当食用可增强体质，补充产后身体所需的能量和营养素，有利于乳汁分泌和恢复。
3.花生黄豆猪蹄汤
花生黄豆猪蹄汤中含有丰富的蛋白质和脂肪，这些物质是合成乳汁的重要原料，因此该汤品对于促进乳汁分泌有一定的作用。此外，其还具有一定的滋补作用，可以帮助产妇恢复体力。适量食用可为产妇提供必要的营养成分，促进乳汁分泌，但不宜过量，以免引起肥胖等问题。
4.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤中的鲫鱼肉质细嫩且营养价值丰富，如蛋白质、不饱和脂肪酸等，这些物质对促进乳汁分泌有积极的作用。同时，鲫鱼还有利水消肿的功效，对于因水肿导致的乳汁减少也有一定帮助。产妇饮用鲫鱼豆腐汤后，可能会出现胀气的现象，此时应避免食用过多。
5.乌鸡汤
乌鸡是一种高蛋白低脂肪的食物，而且含有多种人体必需的氨基酸，这些都对促进乳汁分泌有益。此外，乌鸡还具有滋阴补血的功效，对产后气血虚弱引起的乳汁不足也有一定的调理作用。产妇喝乌鸡汤不仅可以补充营养，还可以起到温中益气的效果，进而达到催乳的目的。
产妇在哺乳期间应注意饮食均衡，避免过度依赖某种食物来催奶。若通过上述方式效果不佳，建议及时就医，在医生指导下使用催产素或联合应用雌激素和孕激素进行治疗。
2024-01-05 12:17
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董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鹿肉是高极野味,肉质细嫩,味道美,瘦肉多,结缔组织少,可烹制多种菜肴.鹿肉含有较丰富的蛋白质,脂肪,无机盐,糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收.功效：鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阴的功效.中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用.鹿肉具有高蛋白,低脂肪,含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统,神经系统有良好的调节作用.
2015-10-31 18:55
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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