首页> 营养科> 扇贝> 9个月宝宝缺锌

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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9个月宝宝缺锌可以通过补锌制剂、饮食调整、微量元素检测、定期评估生长发育等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.补锌制剂
通过口服锌补充剂如硫酸锌、葡萄糖酸锌等形式给药,遵循医师指导确定剂量及疗程。锌是人体必需微量元素之一,在婴儿生长发育过程中扮演重要角色。补锌制剂可预防和纠正缺锌引起的生长迟缓等问题。
2.饮食调整
增加富含锌的食物摄入,如红肉、海鲜、坚果类等;减少含植酸盐高的食物如谷物、豆类。通过改善饮食结构促进体内锌元素吸收与利用;长期坚持有助于改善缺锌状况。
3.微量元素检测
在医生指导下进行血液或头发样式的微量元素检测,通常在医院实验室完成。此措施用于确认是否存在锌缺乏以及程度,为制定针对性治疗方案提供依据。
4.定期评估生长发育
由专业医疗人员定期监测身高体重增长速度及各项指标是否符合预期标准。旨在早期发现并干预因缺锌导致的生长障碍风险;与补锌措施相结合形成完整管理策略。
在治疗缺锌的同时,应避免过度依赖补锌制剂,以免影响其他营养物质的平衡。此外,家长还要注意观察孩子的食欲变化,若出现异常应及时就医。

2024-01-05 16:47

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医生回答(4)

柴东东 主治医师 三甲

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瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜  锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。

2015-11-06 23:52

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周扬 主治医师 三甲

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9个月宝宝缺锌主要有不爱吃饭厌食,补锌可以提高身体抵抗力,使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而改进食欲。饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、、鱼、瘦肉、花生、芝麻、 奶制品等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等结合新稀宝片效果好。

2015-11-06 23:52

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赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

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9个月宝宝缺锌,锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外,花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。而且要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。食物中锌含量的排列次序为动物性食物>豆类>谷类>蔬菜。一般动物性食物内锌生物活性大,较易吸收和利用,植物性食品含锌量少,并难以吸收。对于那些因为某种原因,经临床检测的确缺锌的孩子,则需要在医生指导下服用锌剂。

2015-11-06 23:52

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胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

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9个月宝宝缺锌是很正常的,不用过分的担心,最主要的还是从饮食上调节。
指导意见:
动物肝类含锌量是比较高的,另外,可以给宝宝炖一些海鲜汤,如扇贝、海螺、海蚌什么的,花生、核桃、粟子等坚果也是宝宝补充锌元素的最佳选择。

2015-11-06 23:52

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疾病百科

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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