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偏食如何治疗
补充说明：偏食如何治疗
a******W 2015-11-20 18:55
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
偏食可以通过饮食疗法调整、营养补充剂、行为疗法、压力管理和中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过增加蛋白质、铁质及维生素B群摄取量来改善偏食状况。例如：适量食用红肉、鸡蛋、豆类及其制品。这些食物有助于促进血红蛋白合成，缓解贫血引起的食欲不振；同时可稳定血糖水平，减少因低血糖造成的恶心呕吐现象。
2.营养补充剂
针对缺乏特定营养素的情况，可通过口服营养补充剂如多维元素片来纠正偏食导致的不足。此方法适合长期存在严重偏食习惯者，以满足身体日常所需的多种微量营养素。
3.行为疗法
由专业心理医生引导患者认识并改变不良饮食行为，包括家庭成员参与咨询过程。目标是重塑健康饮食观念及习惯，减少因情绪因素导致的挑食行为。
4.压力管理
通过放松训练、冥想或其他认知行为策略减轻生活压力，从而间接改善食欲不振等问题。因为长时间的心理压力会导致体内激素失衡，进而影响消化系统功能和食欲状态。
5.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方，可能包含黄连、半夏等药材，需按周期服用。传统认为某些中药具有健脾开胃作用，能辅助改善因脾胃虚弱引起之食欲减退问题。
建议定期监测体重变化以及实验室检查，特别是对于儿童和青少年，以评估生长发育是否受影响。必要时，应考虑转介至营养师或心理咨询师进行进一步干预。
2024-01-30 09:06
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医生回答(4)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
你好！偏食的危害
小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯，对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。[2]
2015-11-20 18:54
举报邓士林 主治医师 三甲
提问
你好！偏食的原因
孩子挑食，通常有以下几个原因：
1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢的好吃东西吃。
2、零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。
2015-11-20 18:54
举报王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！其它相关
宝宝在婴幼儿时期经常会出现偏食挑食的不良习惯。小儿挑食、偏食的不良习惯，会影响他获得全面的营养，影响身体的正常生长发育，父母应该帮助他纠正，这是正确的。但也不能操之过急，如采取哄骗打骂等强制手段，就更会引起孩子的逆反心理，其效果反而不好。
2015-11-20 18:54
举报姜文新 主治医师 三甲
提问
你好！引证解释
1. 日偏食和月偏食的统称。在朔日，如果地面上某一部分落在月球的半影之内，当地的人便会看见太阳的一部分被月球掩蔽，称为“日偏食”。在望日，如果月球的一部分落在地影之内，地面的人便会看见月球的一部分被地影掩蔽，称为“月偏食”。参见“ 日食 ”、“ 月食 ”。
2. 只爱吃某几种食物的不良习惯，如只爱吃鱼、肉，而不爱吃蔬菜。
邵燕祥《佳肴·罐头·豆腐》：“忌口，吃偏食，不利于健康。”
2015-11-20 18:54
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
