发病时间：不清楚
强直性脊柱炎锻炼姿势图
补充说明：强直性脊柱炎锻炼姿势图
a******W 2015-12-17 13:15
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精选回答(5)
你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病;是一种进行性、独立性、全身性疾病;由骶髂关节向上、髋关节、椎间关节、胸椎关节侵犯性发展性疾病。
针对你目前的病情情况，建议尽早去风湿免疫科或专业医院进行系统化的诊治，查清患者全身炎症分布情况、微循环障碍程度、体质免疫状况，找出病症根源、明确病情发展程度，从而做到对症治疗，提高治疗效率。避免盲目治疗、无效治疗、重复治疗。阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯。
2018-11-24 10:59
举报你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，以健康的心态配合疾病的治疗。
2018-08-27 16:15
举报你好，强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。治疗建议患者选择正规专业的医院进行检查治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
2018-08-27 11:57
举报你好，强直性脊柱炎起病较隐袭，此病初期症状多不明显，疼痛常为隐痛，难以定位，常不被病人所注意，以后随着病变的发展，症状逐渐加重，疼痛可发展为双侧及持续性，并可上行至胸椎、颈椎；强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键，建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗早期患者病症消失，祛炎治痛，解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展，疼痛、活动受限病症消失，同时全身性的免疫调，实现长期有效抗复发。
2018-08-26 10:10
举报强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。是四肢大关节，以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化，以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。目前患者症状明显，病情控制欠佳，可加用非甾体药物控制病情，改善疼痛，至于患者头晕，考虑除颈椎椎体受累压迫颈部血管引起供血不足有关，需ct检查明确，此患者主要中轴关节受累，生物制剂疗效好，锻炼姿势主要燕飞等姿势，可上网搜索
2018-08-23 11:01
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医生回答(4)
概述：强直性脊柱炎患者可以通过飞燕式、仰卧保健法、压腹锻炼、游泳、吊单杠等方式进行锻炼，可以缓解不适症状。
锻炼姿势：1、飞燕式：患者可以取俯卧位，头部及双上肢用力上抬，双下肢用力上抬，使双上肢和双下肢呈现向后伸展的状态，持续10秒钟后再放松，连续做15-30次，一般可缓解不适症状。
2、仰卧保健法：患者取仰卧位，双下肢用枕头垫起，使腰部尽量后伸，胸部尽量扩张，持续10秒钟后再放松，连续做15-30次，一般可缓解不适症状。
3、压腹锻炼：患者取仰卧位，双下肢用枕头垫起，使腰部尽量后伸，胸部尽量扩张，持续10秒钟后再放松，连续做15-30次，一般可缓解不适症状。
4、游泳：患者可以选择游泳的方式锻炼，可以使腰部肌肉得到锻炼，还能够增强脊柱的灵活性，有利于病情的恢复。
5、吊单杠：患者可以在专业医生的指导下进行吊单杠，可以锻炼脊柱的肌肉，有利于维持脊柱的稳定性，从而改善强直性脊柱炎的症状。
锻炼时如果出现不适症状，应立即停止锻炼，并及时就医治疗。
2018-12-25 09:05
举报你好，你好，强直性脊柱炎患者，每天最好做适当的背部运动，睡硬板床，减少枕头高度，多游泳，以维持关节灵活度，增强肌肉力量及活力，这些都是延缓关节粘连的有效方法。治疗建议选择正规专业医院进行综合性治疗，对关节腔内病灶内代谢产物进行净化清除，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
2018-08-30 09:15
举报强直性脊柱炎应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。
2015-12-17 13:14
举报强直性脊柱炎患者要做一些适当的活动，但不能过分的活动。平时应注意关节的保暖、防风、防潮湿。保持各关节的正常功能姿势，以免发生强直畸形。可根据自己的身体情况选择不同类型的运动方式如太极拳、太极剑、散步，各种体操，气功等，饮食应该多喝开水，多喝牛奶，多吃青菜水果，应戒酒、烟，咖啡、油炸物、辛辣刺激物如辣椒等应尽量避免。
2015-12-17 13:14
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于： （1）下列疾病造成的疼痛性肌痉挛的改善—颈、肩及腰部疼痛等局部疼痛综合征。 （2）下列疾病引起的中枢性肌强直—脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等。
