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阳痿吃什么
补充说明：阳痿吃什么
a******W 2016-01-10 23:23
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
阳痿患者可以适量食用牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉等食物，这些食物中含有促进睾酮水平提高的成分，但并不能直接用于治疗阳痿。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是合成睾酮的重要原料。因此，对于存在阳痿症状的人群适当进食牡蛎有助于改善性功能。此外，牡蛎中还含有丰富的矿物质、微量元素等营养成分，可以为身体提供必要的养分，有利于维持身体健康。
2.虾
虾中含有大量的蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养物质，增强体力和免疫力。同时还可以促进新陈代谢，提高身体抵抗力，预防疾病的发生。
3.韭菜
韭菜当中含有的硫化物具有一定的刺激作用，能够辅助促进阴茎海绵体血液循环，从而达到辅助治疗的作用。适量食用韭菜可缓解勃起功能障碍的症状，但不宜过量以免引起胃肠道不适。
4.坚果
坚果类食物如核桃仁、杏仁等，富含不饱和脂肪酸及多种矿物质，这些都对男性生殖系统健康有益。经常摄入坚果可以帮助降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险，进而改善阳痿状况。
5.牛肉
牛肉属于高蛋白低脂肪的食物，其中含有的肌氨酸含量较高，能有效补充肌肉所需要的能量，增加肌肉力量。而且牛肉中的铁元素也较为丰富，可以起到补血的功效，避免出现贫血的情况发生。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，尤其是患有高血压或糖尿病的人群，应谨慎食用牡蛎和虾，因为它们可能会影响血压和血糖的稳定。患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，也不要过度劳累。
2024-03-16 19:31
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医生回答(4)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳痿患者可以适量食用牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉等食物，这些食物中含有促进睾酮水平提高的成分，但并不能直接用于治疗阳痿。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是合成睾酮的重要原料。因此，对于存在阳痿症状的人群适当进食牡蛎有助于改善性功能。此外，牡蛎中还含有丰富的矿物质、微量元素等营养成分，可以为身体提供必要的养分，有利于维持身体健康。
2.虾
虾中含有大量的蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养物质，增强体力和免疫力。同时还可以促进新陈代谢，提高身体抵抗力，预防疾病的发生。
3.韭菜
韭菜当中含有的硫化物具有一定的刺激作用，能够辅助促进阴茎海绵体血液循环，从而达到辅助治疗的作用。适量食用韭菜可缓解勃起功能障碍的症状，但不宜过量以免引起胃肠道不适。
4.坚果
坚果类食物如核桃仁、杏仁等，富含不饱和脂肪酸及多种矿物质，这些都对男性生殖系统健康有益。经常摄入坚果可以帮助降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险，进而改善阳痿状况。
5.牛肉
牛肉属于高蛋白低脂肪的食物，其中含有的肌氨酸含量较高，能有效补充肌肉所需要的能量，增加肌肉力量。而且牛肉中的铁元素也较为丰富，可以起到补血的功效，避免出现贫血的情况发生。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，尤其是患有高血压或糖尿病的人群，应谨慎食用牡蛎和虾，因为它们可能会影响血压和血糖的稳定。患者平时要保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，也不要过度劳累。
2016-01-10 23:22
举报刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，冷热水交替浴这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。阳痿吃什么很重要，如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。希望能帮到你。
2016-01-10 23:22
举报李敏华 主治医师 三甲
提问
你好，阳痿吃什么很重要，每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。希望能帮到你。
2016-01-10 23:22
举报张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。阳痿吃什么很重要，锻炼也很重要。女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。
2016-01-10 23:22
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
