首页> 精神心理科> 噩梦> 七岁小孩老是做噩梦怎么回事

精选回答(2)

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

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七岁小孩老是做噩梦,多考虑是睡前过度兴奋引起的,也可能是缺钙、睡眠障碍等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、睡前过度兴奋

若孩子在睡前玩闹过于激烈,或者是看恐怖片,可能会导致大脑处于兴奋状态,进而可能会出现做噩梦的情况。家长应让小孩保持平稳的情绪入睡前,避免做剧烈运动,能够避免做噩梦。家长也应避免看恐怖片,能够避免小孩做噩梦。

2、缺钙

若小孩偏食、挑食,可能会导致身体中的营养成分不足,可能会导致身体缺钙,此时小孩可能会出现做噩梦的情况,还可能会出现易惊醒、身体发育缓慢等症状。家长应让小孩保持营养均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等,能够补充小孩身体所需的营养,也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物,补充身体所需的钙元素。

3、睡眠障碍

若小孩在睡前观看恐怖片,可能会导致大脑处于兴奋状态,进而可能会出现做噩梦的情况,还可能会出现入睡困难、睡眠中易醒、多梦等症状。家长应让小孩保持平稳的情绪入睡前,避免观看恐怖片,能够避免小孩做噩梦。若小孩的不适症状较为严重,家长可带小孩去正规医院进行心理治疗,能够缓解不良情绪,对病情有一定的帮助。

除此之外,还可能是神经衰弱、癫痫、抑郁症等引起的,建议家长及时带小孩就医,查明病因后再进行治疗。

2023-07-24 05:06

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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根据你的咨询,一是白天不要看恐怖的电视剧和动画片,二是不要剧烈运动,可以调节神经治疗一下,也可以到医院儿科诊治一下,

2016-02-13 09:36

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疾病百科

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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