发病时间：不清楚
掉头发很厉害怎么办
补充说明：掉头发很厉害怎么办
a******W 2016-07-30 21:37
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精选回答(1)
掉头发很厉害怎么办，首先需要明确掉头发的原因，然后采取相应的措施来应对。
掉头发很厉害可能是由多种因素引起的，包括遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良、压力过大、某些疾病或药物的副作用等。应对掉头发的策略需要综合考虑这些因素。改善饮食习惯，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如铁、锌、维生素D等，这些都是头发健康生长所必需的。保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适度的运动和减少压力。避免使用过于紧绷的发型和化学处理，这些都可能对头发造成损伤。对于某些特定的疾病或药物引起的掉头发，需要在医生的指导下进行治疗或调整用药。这些措施共同作用，从不同角度入手，改善掉头发的情况。
在应对掉头发的过程中，需要注意的是，并非所有的掉头发情况都能完全恢复到原来的状况。有些情况可能需要长期的管理和治疗，甚至可能无法完全恢复。在采取措施的同时，也需要有合理的期望值，避免过度焦虑。市面上有许多宣称可以治疗掉头发的产品，但并非所有产品都经过科学验证，因此在选择产品时需要谨慎，最的指导下进行选择。
【管理小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2. 减少压力，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和适度的运动。
3. 避免使用过于紧绷的发型和化学处理，减少对头发的损伤。
4. 在医生的指导下进行治疗或调整用药，针对特定疾病或药物引起的掉头发。
2025-10-08 18:06
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医生回答(4)
你好，掉头发怎么办
一、空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
二、吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。
三、精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性则相反，生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
四、有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物
2016-07-30 21:35
举报你好，脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多如精神因素过大，内分泌失衡，还有饮食因素等等，建议在生活中应从下面几方面去注意，首先压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。其次，细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。还有，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。
2016-07-30 21:35
举报你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
2016-07-30 21:35
举报导致脱发的原因很多，根据这种情况来看，你主要是由于工作压力大，导致的内分泌紊乱才脱发的，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。 脱发的原因是人体头部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩，导致头发大量掉落，另外脱发还和雄性激素分泌有关，头顶部的毛囊活性和雄性激素分泌密不可分，如果雄性激素分泌过于旺盛导致皮脂分泌过旺或雄性激素分泌过少都会引起头顶部脱发。
2016-07-30 21:35
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
