发病时间：不清楚
如何养巢
补充说明：如何养巢
a******W 2016-08-18 20:38
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
养巢可以采取饮食调理、运动疗法、激素替代疗法、中药调理、营养补充剂等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加富含雌激素的食物摄入量，如豆制品、坚果等，来辅助调节内分泌水平。食物中含有天然植物雌激素，可模拟体内雌激素的作用机制，有助于维持生殖系统健康状态。
2.运动疗法
选择适合女性的有氧运动，如瑜伽、舞蹈等，每周至少锻炼3次，每次持续30分钟以上。适量运动能够促进血液循环，改善代谢功能，提高机体免疫力，对预防卵巢早衰具有积极作用。
3.激素替代疗法
在医生指导下使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等，遵循医嘱定期服用。此方法通过外源性给予身体缺失的激素成分，弥补因年龄增长导致的内分泌失调现象，从而起到保养卵巢的效果。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具汤药方剂，例如四物汤、当归补血汤等，按处方取药材煎煮饮用。传统中医学认为平衡脏腑功能是维护整体健康的基石之一，上述方剂旨在调和气血、滋养肝肾以达养巢目的。
5.营养补充剂
可在医师建议下选用含有维生素E、叶酸及钙质等有益于生殖系统保健的保健品。这些营养素对于预防绝经期相关症状、降低骨质疏松风险等方面具有一定益处。
此外，建议定期进行妇科检查，特别是更年期前后，以便及时发现并处理潜在的问题。保持良好的生活习惯，如规律作息和充足睡眠，也有助于支持生殖系统的健康。
2023-12-29 20:09
举报相关问题
医生回答(4)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性美容颜，需补肾、养巢、调经
女人30后，皮肤衰老、出现皱纹、斑点，月经提前（推迟），痛经、停经、宫颈炎、阴道炎、肥胖、胸部扁平、下垂......等各种麻烦都找上门来。
女人养颜重养血
名医曾良驹指出，女性养颜重在养血，中医认为女性“以血为本”，只有气血充盈，才能令头发亮泽，面容较好，肌肤靓丽。
养血的要点在于调经。因为女性进入青春期后，每月通常要排出经血。而绝打多数女性都要经历怀孕、分娩、哺乳等过程，这些都与“血”结下不解之缘。即使正常的女性，血液中的红细胞、血红蛋白亦较男性偏低，仅为男性的4/5。如果不善于养血调理，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯、心悸失眠等血虚表现。严重者因各种器官组织功能减弱，会过早地出现颜面皱纹、头发花白，甚至面容憔悴。所以呵护女性容颜，养血为首务。
卵巢女人生命之源，青春动力、魅力性感之源
现代医学认为：正常健康女性的绝经期应在55岁以后，女人的平均寿命大约等于绝经前年龄加上20-25岁，这就证明：推迟绝经期就等于延长青春、延长寿命！卵巢，已经成为许多中年女性更年症状、推迟绝经期、延缓衰老、重现青春与魅力的最佳选择！
肾虚女性“容颜”杀手很多人以为肾虚只是男人的事情，补肾是男性的专利，根本想不到女人也会肾虚。
女性更易形成肾虚。肾虚是指肾的气血阴阳失衡，因而产生的一系列症状如无气无力、手脚冰冷、精神疲累、口干咽燥等。肾虚者皮肤变差，容易出现皱纹，会比实际年龄看上去苍老。女性跟男性相比，阳气较虚弱，更容易形成肾虚，最后变成早衰。
影响女人生命变化周期主要是肾脏、卵巢、子宫三大器官。肾脏是“排毒过滤器”，卵巢是“女性核动力”，子宫是“孕育器官”。单一的补养某个器官会产生子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌等疾病。
2016-08-18 20:35
举报李同全 主治医师 三甲
提问
你好，养巢缩阴的配方是：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。
2016-08-18 20:35
举报姚平静 主治医师 三甲
提问
卵巢是女性的主要内分泌器官之一，女性从**岁开始发育至走入老年，都是卵巢主宰，可以说卵巢就是女性的魅力之源。其成熟在20岁左右，至25岁后卵巢功能开始下降，更年期更是女性卵巢萎缩、功能衰竭的表现，女性卵巢功能减退后，会引起一系列诸如身材走样、皮肤松弛、斑点增加、月经不调甚至绝经，腰酸背疼、新陈代谢减慢、妇科炎症频繁、性交困难等症状。所以女性25岁后需要保养卵巢，卵巢功能正常，女性才会年轻美丽。
2016-08-18 20:35
举报林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性美容颜，需补肾、养巢、调经女人30后，皮肤衰老、出现皱纹、斑点，月经提前（推迟），痛经、停经、宫颈炎、阴道炎、肥胖、胸部扁平、下垂......等各种麻烦都找上门来。
女人养颜重养血
名医曾良驹指出，女性养颜重在养血，中医认为女性“以血为本”，只有气血充盈，才能令头发亮泽，面容较好，肌肤靓丽。
养血的要点在于调经。因为女性进入青春期后，每月通常要排出经血。而绝打多数女性都要经历怀孕、分娩、哺乳等过程
2016-08-18 20:35
举报向医生提问
阴道炎是女性生殖道感染最常见的疾病,是不同疾病引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称，每个年龄阶段都可发病，易反复发作。常见阴道炎包括滴虫性阴道炎、 外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿性阴道炎等。临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点，可有性交痛、尿痛、尿急等症状。
多发人群：育龄期女性
典型症状： 尿急 尿痛 白带增多 排尿时外阴灼热、瘙痒或疼痛 性交疼痛
临床检查： 尿急 尿痛 白带增多 排尿时外阴灼热、瘙痒或疼痛 性交疼痛
治疗费用：医院不同，收费标准也不尽一致，三级甲等医院约100-10000元
氯霉素注射液
1.伤寒和其他沙门菌属感染：为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物，由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品，如病情严重，有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎，本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿，尤其耳源性，常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染，如脆弱拟杆菌所致感染，尤其适用于病变累及中枢神经系统者，可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染，以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染，如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等，常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染，可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。
安坤颗粒
滋阴清热，健脾养血。用于放环后引起的出血，月经提前、量多或月经紊乱，腰骶酸痛，下腹坠痛，心烦易怒，手足心热。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
保妇康栓
主治湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
