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晚上总睡不着、是怎么回事
补充说明:晚上总睡不着、是怎么回事
2016-10-16 19:14
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精选回答(9)
晚上总睡不着可能是过度劳累、气血不足、肾阴虚等原因引起的,需对症治疗。
1、过度劳累
如果白天过度劳累,可能会导致晚上无法入睡。建议可以通过泡脚、听舒缓的音乐等方式来改善。
2、气血不足
气血不足通常是由于饮食不当、久病等原因引起,可能会出现乏力、失眠等症状。建议遵医嘱使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。
3、肾阴虚
肾阴虚一般是由于长期熬夜、不健康饮食等原因引起,可能会出现失眠、潮热等症状。建议遵医嘱使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
除此之外,还可能是心脾两虚、心胆气虚等原因引起的,建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:08
举报你好,根据你的描述,需要考虑失眠症。大多数情况之下,失眠是心因性的,通常需要养成良好的睡眠习惯,可以适量服用镇静安神催眠药物辅助治疗。
2016-10-16 19:19
举报你好,年轻人多是压力过大,精神紧张导致的。建议每晚睡前喝牛奶,热水泡脚,不要看过于激烈的电视,听一听轻音乐。
2016-10-16 19:14
举报根据你的描述,要考虑精神因素,压力大,植物神经功能紊乱引起的可能。不要喝茶和咖啡,可以口服安神胶囊,天王补心丸进行治疗,
2016-10-16 19:14
举报你好可能是心理性因素,困遭遇生活事件及躯体疾病,用药,中毒或环境因素所引起.养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情是关键.必要时医生的指导下口服药物调理
2016-10-16 19:14
举报你的情况失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议服用安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
2016-10-16 19:13
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