发病时间：不清楚
一个人正常睡眠多少时间
补充说明：一个人正常睡眠多少时间
补充提问：26岁，每天只睡了4个小时左右，白天也不瞌睡。
X*******3 2017-03-16 09:10
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精选回答(2)
一个人正常睡眠需要时间主要取决于年龄和工作强度，一般来说成人的正常睡眠时间要达到6-8小时，您的睡眠时间较少，如果有影响精力和注意力则需要改善睡眠。
2017-03-16 09:15
举报正常成人睡眠大概是7到8小时左右，你这样的状况持续了多久如果持续时间比较长，影响到身体或者工作什么的，建议你去医院看看，当然如果这并不影响你身体、生活、工作，也许也没什么，毕竟人都是有区别的
2017-03-16 09:14
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