首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 晚上失眠睡不着早上起不来是生病了吗

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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晚上失眠睡不着早上起不来可能是生病了,如神经衰弱、抑郁症等疾病,也可能是饮食不当、过度劳累引起的。

1、神经衰弱

神经衰弱是由长期的紧张和压力引起的,患者会出现精神兴奋和脑力疲劳的现象,从而导致失眠、睡不着、头痛、浑身不适等症状。患者可在医生指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。同时患者也可配合医生通过心理治疗缓解症状。

2、抑郁症

抑郁症是由精神因素引起的一种典型的抑郁障碍,其症状主要包括情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏等。患者可在医生指导下口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗。同时患者也可配合医生通过认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行治疗。

3、饮食不当

如果患者睡前过量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,会导致大脑过度兴奋而无法入睡,从而出现失眠、睡不着、早上起不来的情况。建议患者睡前不要过量饮用刺激性饮品。

4、过度劳累

如果患者过度劳累,会导致大脑无法得到充分休息,从而引起失眠、睡不着、头痛、浑身不适等症状。建议患者在日常生活中要劳逸结合,避免过度劳累。

如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊,以免延误病情。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,根据你提供的问题考虑,晚上出现睡眠障碍症,而且到早上的时候才能够睡一会儿,说明你目前已经出现生物钟颠乱,又出现睡眠质量不足的现象,目前建议你可以到医院心理门诊就诊。你目前可以口服酸枣仁颗粒,或者是解郁安神颗粒,也可以喝安神汤,是可以促进你进入睡眠的。

2018-08-18 14:59

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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