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经常做噩梦中医
补充说明：经常做噩梦中医
2008-12-24 22:38
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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经常做噩梦可能与情志不畅、饮食不节、脏腑功能失调等因素有关。
1、情志不畅
情志不畅，郁怒伤肝，肝主疏泄，导致肝气郁结，日久化火，扰动心神，心神不安，则会出现经常做噩梦。患者平时要注意保持心情舒畅，避免情绪激动、抑郁，可以适当地进行运动，比如游泳、散步等，有助于缓解不良情绪。
2、饮食不节
患者如果平时饮食不节，过食肥甘厚腻或辛辣刺激之品，可损伤脾胃，脾胃为生痰之源，痰湿内生，痰热扰动心神，心神不安则会出现经常做噩梦。建议患者平时要注意饮食清淡，避免食用过多油腻、辛辣的食物，可以适当食用新鲜的蔬菜、水果，例如白萝卜、梨等，能够起到辅助改善不适症状的作用。
3、脏腑功能失调
脏腑功能失调，如心神不宁、心神被扰、心神不安等，可导致患者出现经常做噩梦的情况。患者平时要注意休息，避免过度劳累，可以适当地进行运动，例如慢跑、快走等，有助于缓解不适症状。必要时，患者可以在医生指导下使用安神补心丸、朱砂安神丸等中成药进行治疗。
除此之外，经常做噩梦还可能与久病体虚、劳逸失度、脾虚、肾虚等因素有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
2023-07-22 07:39
举报一是植物神经功能紊乱，二是神经衰弱所致，三是消化道的问题，到医院检查确诊一下！！
2008-12-25 06:12
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
