首页> 精神心理科> 压抑> 会把一件小事放的很大把自己弄的很压抑会

会把一件小事放的很大把自己弄的很压抑会

发病时间:不清楚

会把一件小事放的很大把自己弄的很压抑会

补充说明:会把一件小事放的很大把自己弄的很压抑会

补充提问:这些情况在高中最明显

P*******7 2018-06-18 13:16

压抑 抑郁 焦虑症 深呼吸 解郁安神颗粒 心理治疗

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心

擅长:对于各种精神疾病,心理问题,焦虑等神经症,婚恋问题,性困惑有相当经验

提问

你的情况有抑郁焦虑症的可能,人都有调节机能,可以转移注意力,有氧运动,跑跑步,见见阳光,也是阳光疗法,做做深呼吸,鼓励自己,给自己良好心理暗示,和积极向上的人群交流,学习,听听轻音乐,看看书,避免独处,会有改善!如果改变不了,可以服用中成药解郁安神颗粒,如果效果不好可以服用西药,帕罗西丁,是有副作用的,但是再医生指导下用要是安全的,在病症稳定后可以心理治疗!一般情况下在病症稳定后需要服用9-12个月维持治疗!

2018-06-18 13:24

1条追问

举报

追问: 在网上做了sds,标准分值是64

回复追问:

取消 提交

回复: 自己运动有误差的,有点衡量的标准也不准确的,所以说是需要在医生指导下进行的!

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

推荐医生更多