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怀孕多吃橙子好吗？
补充说明：怀孕多吃橙子好吗？
2019-01-11 19:16
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怀孕期间适当的吃一些橙子，那么对用户的身体还是有很大好处的，它味甘酸性凉，如果适当的吃一些橙子，它可以起到生津止渴，开胃下气的功效。橙子中含有大量的维生素c是很容易吸收的。怀孕一定要做到饮食的多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
2023-03-02 13:58
举报怀孕期间适当的吃一些橙子，那么对用户的身体还是有很大好处的，它味甘酸性凉，如果适当的吃一些橙子，它可以起到生津止渴，开胃下气的功效。橙子中含有大量的维生素c是很容易吸收的。怀孕一定要做到饮食的多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
2019-01-11 19:18
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医生回答(1)
在怀孕的时候适当的吃一些橙子，那么对孕妇还是有很大好处的。这里面还有大量的钙质，要比普通的水果高出很多，所以适当的吃一些橙子孕妇和胎儿发育都是有很大的好处。那要多注意休息，避免劳累，要保证充足的睡眠。
2019-01-11 21:01
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
