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孕妇可以生吃板栗吗?
补充说明:孕妇可以生吃板栗吗?
a******W 2019-01-18 23:39
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精选回答(1)
您好,怀孕期间可以生吃板栗,因为板栗具有肾功能,脾胃强健,血液循环和止血,有必要注意,少吃,慢慢吃,不要暴饮暴食,容易引起胃部不适,导致消化不良。因此。建议孕期多吃核桃、榛子、瓜子、花生等干果,可以促进体内吸收,有助于胎儿大脑发育。饮食要均衡,宜清淡。
2019-01-18 23:40
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医生回答(1)
你好,怀孕期间可以吃生板栗,但要吃得适量,不要贪吃,避免吃得过多不利于消化。同时,在怀孕期间,你应该多吃易消化和温和的食物,以及营养丰富的水果和蔬菜。不要吃冷的和辛辣的食物。希望能帮到你。
2019-01-19 01:06
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。