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发汗后几天可以洗澡吗

发病时间:不清楚

发汗后几天可以洗澡吗

补充说明:发汗后几天可以洗澡吗

2019-04-02 21:18

产妇 精液 虚脱 排毒 感冒 乏力 肌肉酸痛 睡眠 紧张 微量元素

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精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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发汗后一般情况下需要间隔六个小时后才可以洗澡,避免出现身体受凉。

发汗后体内的水分会大量排出,可能会出现体温下降、身体虚弱等症状,发汗后会导致毛孔处于张开状态,如果立即洗澡可能会导致寒气进入体内,引起身体受凉,从而导致感冒。发汗后需要间隔六个小时后才可以洗澡,因为在发汗的过程中会消耗体内的能量,并且会出现出汗的情况,如果在这期间立即洗澡,可能会导致体内的能量消耗过多,引起身体乏力、肌肉酸痛等症状,所以需要间隔六个小时后才可以洗澡。

发汗后需要及时补充水分,多喝温开水,能够促进身体的新陈代谢,同时也需要注意身体的保暖,避免出现受凉的情况,同时也需要注意休息,避免进行剧烈的运动,以免导致身体消耗过多,引起不适症状。

如果发汗后身体出现不适症状,需要及时就医,避免延误病情。在日常生活中,患者还需要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣、油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

2023-07-22 04:50

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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根据你的描述,自己刚生完孩子一个月左右,进行汗蒸治疗,汗蒸后可以排除体内的一些寒气,非常有利于身体健康,在汗蒸后,一般3~5天,既可以进行洗澡。另外平时应该注意休息,避免过度紧张和劳累,饮食应该清淡,可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果以及含微量元素丰富的杂粮类食物,避免摄入辛辣以及过于油腻的食物,这样有利于自己和孩子的健康。

2019-04-02 21:49

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医生回答(1)

董璐琳 主治医师 三甲

擅长:全科

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发汗之后,此时产妇的身体相对来说会有些虚弱。中医讲汗液也是体内精液的,最好等待两个小时之后,身上的汗液褪去再洗澡,出汗太多,体内液体流失,血液循环量锐减,人容易发生虚脱。发汗排毒的时间要严格控制在20~30分钟。出汗太多暂时不要更换衣服,可在胸前、背后铺上干毛巾,不能立即到通风处或寒冷处,应让汗水慢慢散发,也可用干毛巾将汗擦干。千万不要用冷毛巾擦拭,以防毛孔收闭,不利病邪外出。

2019-04-02 22:49

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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