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月子发汗后多久能洗澡

发病时间:不清楚

月子发汗后多久能洗澡

补充说明:月子发汗后多久能洗澡

2021-07-23 09:31

月子 睡眠 紧张 消化 维生素 产后

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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您好,根据您所描述的情况,在半个月之后可以洗澡,但要注意保暖,避免受凉。建议您月子期间注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白易消化饮食,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,产后42天定期复。

2022-09-16 15:16

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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