发病时间：不清楚
注意力越来越不集中怎么办？
补充说明：注意力越来越不集中怎么办？
a******W 2019-06-15 13:29
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
根据你描述的症状分析考虑有神经衰弱的表现，与工作或精神压力大或睡眠质量不佳有很大关系，需及时注意自我调整。首先是适量增加锻炼，注意保证充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情，必要时可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节。
2019-06-15 14:12
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
注意不集中可能是神经衰弱的情况，一般是生活或工作环境压力太大。所以治疗上建议首先是适量增加锻炼，注意保持充足睡眠与休息，并注意保持平和心态与开朗心情，并可以考虑口服药物，如果有睡眠质量差的表现比较严重可以考虑按摩劳宫穴可以缓解这种现象。
2019-06-15 14:57
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
