发病时间：不清楚
失眠是否意味着大脑出现了问题
补充说明：失眠是否意味着大脑出现了问题
2019-06-21 10:18
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精选回答(2)
真正的失眠是指无法入睡或维持睡眠的状态。针对这种情况，建议患者及其家属共同商议合适的处理方式。定期前往正规医院进行体检至关重要，这有助于早期发现问题并及时治疗，防止疾病恶化。在日常生活中，保持良好的心态，学会放松，保证充足的休息，均衡饮食，避免熬夜，同时做好防寒保暖措施，这些都有助于改善睡眠质量。
2025-02-25 17:18
举报做梦不是失眠，失眠是睡不着觉，完全没有进入睡眠状态，而做梦是已经进入睡眠状态而产生的大脑活动，采取什么样的治疗需要患者和家人商量才能决定，你一定要定期到正规医院检查身体，早发现早治疗，以免延误病情。患者在日常生活中也要注意保持精神愉悦，放松精神，注意休息，加强营养，不要熬夜，注意防寒保暖。
2019-06-21 11:39
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
