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140斤怎么瘦到100斤科学减肥
补充说明：140斤怎么瘦到100斤科学减肥
a******W 2022-09-02 11:16
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精选回答(1)
140斤的人想要瘦到100斤，可以通过饮食调理、运动、中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于身体的健康。
1、饮食调理
患者应减少高脂肪、高糖分食物的摄入，比如肥肉、巧克力、奶油等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内脂肪的消耗。
2、运动
患者可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进体内脂肪的消耗，对于改善肥胖症状也有一定的帮助。
3、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、拔罐等，能够促进体内血液循环，有利于体内脂肪的消耗。
4、药物治疗
如果患者通过上述方式进行调理后，效果不佳，也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、利拉鲁肽胶囊等药物进行治疗，有利于减肥。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且体重仍持续增加，可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，比如吸脂术等，能够达到减肥的目的。
在日常生活中，患者还要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体的新陈代谢，不利于身体的健康。
2022-09-02 11:16
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
