首页> 精神心理科> 嗜睡> 青少年为什么会嗜睡

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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青少年嗜睡可能是由睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得足够和高质量睡眠的情况,导致白天感到疲倦、昏昏欲睡。这可能是由于多种原因如压力、焦虑、睡眠呼吸暂停等引起的。改善睡眠环境,减少噪音干扰,有助于缓解症状。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种长期的精神紧张状态,会导致大脑皮层兴奋和抑制失调,进而引起疲劳、注意力不集中等症状。可以使用抗抑郁药进行治疗,如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物能有效调节中枢神经系统功能紊乱,从而达到缓解症状的目的。
3.抑郁症
抑郁症患者体内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平降低,影响情绪调节功能,使人感到无助、绝望,出现嗜睡现象。可遵医嘱服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗,比如氟西汀、舍曲林等,这类药物能够增加突触间隙中5-羟色胺浓度,提高其活性,以减轻相关症状。
4.甲状腺功能减退
甲状腺激素缺乏会影响新陈代谢率,导致身体代谢缓慢,从而使患者感到疲乏不堪。补充外源性甲状腺激素是主要治疗方法,例如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等,通过口服给药来纠正低甲状腺激素状态。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭时肾脏排泄废物和多余水分的功能下降,液体潴留和毒素积累会引起水肿和疲劳感。限制蛋白质摄入量并遵循低盐饮食,配合医生意见给予适当的营养支持治疗,如复方α-酮酸片、复方氨基酸胶囊等,有利于延缓病情进展。
建议定期进行睡眠质量评估和心理状况监测,以早期发现并处理潜在的问题。必要时,医生可能会推荐进行睡眠研究、心理咨询或实验室检查,如血清甲状腺激素测定,以辅助诊断和管理。

2024-04-04 17:21

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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