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怀孕能吃维e和维c吗?
补充说明:怀孕能吃维e和维c吗?
2021-07-06 06:15
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怀孕能吃维E和维C,如果说是怀孕的话那么是可吃维生素的,他们是人体代谢所需要的物质的 。但是过多以后就会随尿液胆汁排除体外的,所以一般是不会在体内积蓄的,所以对于孩子影响也是很小的,建议的话,就是说你的情况是可吃维生素C和维生素E的只要注意多喝水正常饮食。
2022-10-21 16:55
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。