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小孩做恶梦是怎么回事儿
补充说明：小孩做恶梦是怎么回事儿
2019-07-17 01:00
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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小孩做噩梦，可能与白天受到惊吓、睡前过度兴奋、缺乏营养等原因有关，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、白天受到惊吓
如果白天受到惊吓，可能会使小孩的大脑处于兴奋状态，从而引起做噩梦的现象。建议小孩通过听音乐的方式，放松心情，缓解症状。
2、睡前过度兴奋
如果睡前过度兴奋，可能会使小孩的大脑皮层过度兴奋，甚至会出现失眠的情况，从而引起做噩梦的现象。建议小孩睡前不要进行过度兴奋，也可以在睡前喝杯热牛奶，有利于促进睡眠。
3、缺乏营养
如果小孩饮食不均衡，导致体内缺乏营养，可能会使大脑皮层功能失调，出现做噩梦的情况，甚至会出现失眠、头晕等不适现象。建议小孩均衡摄入营养物质，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、橙子等，从而补充身体所需要的营养。
除此之外，也可能与胃肠功能紊乱、神经衰弱、癫痫等疾病有关，建议及时就医，查明原因，对症治疗。
2023-07-24 05:25
举报你好，小孩子做噩梦是因为大脑受到影响和刺激的时候，出现影像的呈现和变化，做梦一般都是在刚睡不久或者快要醒的时候那段时间就出现。做噩梦与精神因素有关系，比如情绪过于兴奋、紧张、恐惧等。如果宝宝经常梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，最好在医院去找心理医师疏导一下。
2019-07-23 16:45
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医生回答(1)
这种情况要查找孩子睡眠障碍的原因，查找一下孩子是否是情绪上有过度恐惧的问题，或者是睡前过度兴奋而导致上述症状，同时要适当补充钙制剂。所以自己治疗上最主要的还是要安抚孩子的情绪，不要让孩子过度的焦虑和紧张。
2019-07-17 01:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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