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经常失眠做梦怎么回事儿
补充说明：经常失眠做梦怎么回事儿
2019-07-17 23:17
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经常失眠做梦可能是精神压力过大引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
若是白天从事重体力劳动，可能会使身体过于疲劳，长期精神压力过大，可能会影响睡眠质量，还会伴随头晕、身体乏力等不适症状。患者可以放松心情，多参加户外活动，比如慢跑、打太极拳等，可以通过跑步、游泳等方式缓解压力从而改善失眠。
2、神经衰弱
若是长期从事脑力工作，可能会使大脑过度疲劳，容易造成神经衰弱，会出现易疲劳、失眠、多梦等症状，还可能会伴随注意力不集中、易怒等现象。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺胶囊、谷维素片等，还可以通过认知行为疗法进行治疗。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张可能会使体内神经递质传递异常，从而诱发抑郁症，会出现情绪低落、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还可以通过心理疏导的方式进行治疗。
除此之外，也可能是焦虑症、阿尔茨海默病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:20
举报经常失眠做梦可能是由于神经衰弱、焦虑症等原因所导致。
临床上神经衰弱时患者可以出现入睡困难，也可以出现睡眠时做梦，也可能会出现失眠时容易醒，口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒和心神宁片进行治疗，如果效果欠佳也可以应用小剂量的镇静药，如果患者表现为入睡困难一般口服阿普唑仑，如果表现为睡眠时容易醒、做梦较多可以服用艾司唑仑。如果患者是由于焦虑症引起的失眠，一般表现为入睡困难，主要是口服坦度螺酮或者丁螺环酮进行抗焦虑治疗，同时也可以口服劳拉西泮。
患者要学会自我放松，适当做一些有意义的事情，如运动、工作等。
2022-07-12 20:24
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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