发病时间：不清楚
怎样长高的科学方法？
补充说明：怎样长高的科学方法？
a******W 2019-07-29 11:40
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精选回答(1)
首先要做的是确保充足的睡眠。每天的睡眠时间不少于九小时。在饮食方面，你应该多吃高蛋白、维生素、矿物质、微量元素和高钙的食物。在生活中，我们应该加强体育锻炼，如打篮球、跑步、伸展、拉起、跳高等运动，以增强我们的体质。同时，注意饮食和锻炼的结合，效果会更好。
2019-07-29 12:07
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医生回答(1)
身体长高在一定程度上与营养供应和锻炼有关，但基础的增加主要与遗传因素有关。在长骨骨骺闭合之前，也就是身体发育时期，应该注意保持均衡饮食，多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鱼和虾，这有助于促进身体肌肉和骨骼的合成，有利于身高的增加。
2019-07-29 12:00
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
