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经常失眠睡不着是怎么了？
补充说明：经常失眠睡不着是怎么了？
2019-08-12 01:22
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精选回答(2)
经常失眠睡不着可能是环境因素引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等引起的，可在医生的指导下根据病因选择合适的治疗方式。
1、环境因素
若患者所处的环境比较嘈杂，或者室内的灯光较亮，也可能会出现经常失眠、睡不着的情况。患者可更换舒适的环境，或者关闭灯光缓解症状。
2、神经衰弱
若患者长期处于紧张、压力较大的状态下，可能会引起神经衰弱，从而会出现睡眠障碍，引起失眠、乏力、情绪激动等症状。患者可在医生的指导下口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物，缓解症状。患者还要注意休息，保持充足的睡眠。
3、抑郁症
若患者长期情绪低落、抑郁，可能会引起抑郁症，从而会出现睡眠障碍，引起失眠、情绪低落、兴趣减退等症状。患者可在心理医生的指导下采用认知行为治疗、精神动力学治疗等方式，缓解症状。患者还可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物，改善情绪。
除此之外，还可能是焦虑症、双相情感障碍等引起的，建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。
2023-07-22 07:48
举报这种情况的话，很有可能是因为他的生活压力比较大，所以才会导致失眠的一个现象，还是建议作为他的另外一半可以跟他适当的多进行去沟通，看看具体情况的保持一个良好的生活作息。饮食也要多注意清淡一些。适当的两个人可以进行一些多的沟通。
2019-09-08 08:35
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