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转呼啦圈可以瘦肚子吗？
补充说明：转呼啦圈可以瘦肚子吗？
2019-08-13 13:55
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精选回答(1)
局部减肥，腰部减肥可以通过饮食加运动。女性朋友若要减掉肚子的赘肉，最好不要使用呼啦圈。因为女性腹部有子宫、卵巢等重要器官，如果长期挤压撞击，更何况对于只有18岁的你，这是会影响发育的。运动建议：仰卧起坐减肚腩、腹式呼吸--吸气时肚子胀起来，呼气时肚子凹下去，然后反过来再做一遍。饭后至少站立40~60分钟。
2019-08-13 14:41
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
