发病时间：不清楚
为什么会容易紧张？
补充说明：为什么会容易紧张？
2019-08-23 18:41
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精选回答(1)
容易紧张可能与性格、精神疾病、缺乏锻炼等因素有关。
1、性格：有些人天生胆小，不敢在别人面前露面，与人交流时很容易紧张。在日常生活中，我们应该参加更多的社区实践活动，并与他人沟通，以避免紧张。2、精神疾病：如精神分裂症，患者容易产生怀疑，会显得非常紧张。患有抑郁症、焦虑症和其他疾病的患者也容易产生紧张和担忧。3、缺乏锻炼：缺乏锻炼自己，不敢尝试，不敢面对。真正面对某事时，患者会非常紧张，甚至出现焦虑等症状。有些患者还会出现流汗、颤抖、心悸等症状。
建议患者应该积极规律地生活，适当运动，比如跑步、游泳、瑜伽、打球等，缓解紧张的情绪。
2022-08-08 19:21
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精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。
