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女人25岁还能长高么?

发病时间:不清楚

女人25岁还能长高么?

补充说明:女人25岁还能长高么?

a******W 2019-09-04 03:04

女人 长高 睡眠 骨骼 发育 多食

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

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一般女性在25岁,骨骼一般发育已经正常,所以没有再长高的可能了,一般人体的身高,是遗传基因或者个人因素引起,平时饮食要注意营养,多参加体育锻炼,增强体质。因为你的岁数已经25岁的年纪了,再长高的可能性微乎其微,但你平时少吃零食和膨化食品及甜食,多吃蔬菜,多食高蛋白质食物,加强营养锻炼,保证充足的睡眠,可能会长高。

2019-09-04 03:53

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

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判断还能不能再长高,主要看骨垢线闭合了没有,可以去正规医院,通过X线检查来确定。虽然身高主要是由遗传所决定的,但在骨骺线闭合之前,通过调整饮食和生活方式,是可以继续长高的。生活要有规律,睡眠要充足,保持身心健康,丰富文娱生活,无忧无愁,有利于生长发育。

2019-09-04 03:28

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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