发病时间:不清楚
得了手机依赖症怎么办?
补充说明:得了手机依赖症怎么办?
a******W 2019-09-08 11:35
我要咨询
精选回答(1)
手机依赖症的缓解方法有:1.转移注意力的方式来缓解。2.合理安排玩手机的时间。3.平时利用自己的时间可以结交一些朋友,或者是适当的锻炼身体来缓解。4.可以参加一些志愿者的团队活动,扩充人脉。手机依赖症通常是指玩起手机的时候无法放下,如果没有手机的话,可能会感觉心神不安。
2019-09-08 11:54
举报相关问题
向医生提问
相关医院