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骨折手术后怎么做康复锻炼要注意什么

发病时间:不清楚

骨折手术后怎么做康复锻炼要注意什么

补充说明:骨折手术后怎么做康复锻炼要注意什么

2019-09-30 18:40

骨折 肿胀 疼痛 肌肉 手指 麻木 牛奶 维生素D

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精选回答(3)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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骨折手术后,可以通过抬高患肢、主动屈伸、抗阻力等方式进行康复锻炼。

1、抬高患肢

骨折后会导致局部出现肿胀、疼痛等症状,可以将患肢抬高,有利于静脉回流,从而缓解肿胀、疼痛等症状。

2、主动屈伸

患者也可以通过主动屈伸的方式进行锻炼,可以加快骨折部位的血液循环,有利于骨折部位的愈合。

3、抗阻力

患者也可以在医生的指导下通过抗阻力的方式进行锻炼,可以加快肌肉的恢复,还可以增加骨折部位的稳定性。

除此之外,还可以通过负重等方式进行锻炼,可以加快骨折部位的恢复。患者在锻炼时要注意适量,避免剧烈运动,以免影响骨折部位的恢复。

2023-07-22 05:24

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张波 主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:擅长断指(肢)再植、拇、手指再造、皮瓣修复四肢软组织缺损、手的功能重建及畸形矫正手术。

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要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。饮食上清淡为宜,多吃含钙食物。

2019-10-21 18:40

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

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要保证骨折能尽可能的恢复功能,复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧,过松要去医院找医生绑紧,过紧会影响肢体的血液循环,也要去医院找医生处理。患肢尽量少动,注意观察手指血液循环,如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜,多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶,多吃新鲜水果,多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

2019-10-16 21:29

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疾病百科

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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