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晚上睡几个小时就醒然后睡不着了怎么回事？
补充说明：晚上睡几个小时就醒然后睡不着了怎么回事？
2019-11-11 09:58
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精选回答(2)
晚上睡几个小时就醒然后睡不着了，多考虑是作息不规律、气血不足、阴虚火旺等原因引起的。
1、作息不规律
如果平时没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜，可能会导致睡眠质量下降，从而出现上述症状。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜。
2、气血不足
气血不足是指体内的气血亏虚，可能与饮食不当、过度劳累等原因有关，可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
3、阴虚火旺
阴虚火旺通常是由于体内阴液亏虚，水不制火所致，可能与过度劳累、房事不节等原因有关，可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用知柏地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肝火旺、心火旺等原因引起的，建议患者及时就医治疗。
2022-06-21 19:00
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王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。
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晚上睡1-2个小时就醒属于睡眠障碍的一种类型，常见的因素可能是患者精神压力比较大、心理比较紧张或者患者一些不良的作息习惯导致患者的脑神经功能紊乱、植物神经紊乱，就会出现失眠或者早醒的症状。建议患者从自身的生活方式上来进行及时调整，养成良好的作息习惯，营造舒适的睡眠环境。建议患者在晚上睡觉的时候不要玩手机、玩游戏，不在床上做与睡眠无关的事情，在睡前可以喝一杯热牛奶，有助于提高患者的睡眠质量，还有患者需要口服一些安眠药物，让患者达到深度睡眠的境界，可以口服像右佐匹克隆、、艾司唑仑这类的药物。
2019-11-12 10:25
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医生回答(1)
如果出现晚上醒来就睡不着，那么一般考虑是由于失眠所形成的，一般最主要的因素就是由于近期压力过大或者是忧虑思虑过重所形成的这样的情况，随着时间的增加，就会出现睡不着的情况，如果比较严重，那么可能会造成失眠。建议在这段期间可以先服用安神补脑液来进行调理，这样是可以有效恢复的，其次注意不能经常熬夜，这样对神经恢复也是有帮助的。
2019-11-12 10:16
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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