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发病时间：不清楚
本人22岁，晚上做仰卧起坐拉伸，对长高
补充说明：本人22岁，晚上做仰卧起坐拉伸，对长高
P****** 2019-11-19 23:48
长高
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精选回答(1)
李振大 主治医师 河南省淮滨医院
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
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一般情况男性22岁骨骺线已经闭合，一般晚上做仰卧起坐活动不能明显促进长高。建议饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物。可以考虑加强跳跃伸展摸高悬吊拉伸等运动锻炼。必要时可以到当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看。
2019-11-20 15:02
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