首页> 精神心理科> 噩梦> 半夜被噩梦吓醒是怎么回事

精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

半夜被噩梦吓醒可能与精神压力过大、心肾不交、心脾两虚等原因有关。

1、精神压力过大

如果白天压力过大,可能会导致精神过度紧张,容易出现失眠、多梦、易惊醒等症状。患者可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、柏子养心丸等药物进行调理,同时还要注意多休息,避免熬夜。

2、心肾不交

如果平时过度劳累,可能会导致心肾亏虚,容易出现失眠多梦、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。患者可以遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丹等药物进行调理,同时还要保持愉悦的心情,避免过度忧郁。

3、心脾两虚

过度劳累可能会导致心脾受损,容易出现食少便溏、肢倦乏力、头晕目眩等症状。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参健脾丸等药物进行调理,同时还要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物。

除此之外,半夜被噩梦吓醒还可能与痰热内扰、气血亏虚、心虚胆怯等原因有关,建议患者及时就医并治疗。

2022-07-27 17:00

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

注意休息,避免紧张劳累熬夜,减轻压力。可以考虑谷维素、入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑胀,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。

2021-07-01 06:31

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疾病百科

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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