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为什么喝柠檬水晒太阳会变黑
补充说明：为什么喝柠檬水晒太阳会变黑
2021-08-07 19:51
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喝柠檬水晒太阳会变黑，一般可能是因为过量等因素导致 。喝柠檬水晒太阳通常不会变黑，柠檬中含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素沉着，具有排毒养颜、美白、淡斑的功效。早饭前20分钟喝一杯柠檬水具有润肠通便的作用，可以促使体内毒素的排出。如果喝掉的柠檬水达到了一定量，再去晒太阳就会变黑。在柠檬中含有一些苎烯、香豆素的物质，这些物质都对光极其敏感。
2021-12-01 11:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
