发病时间：不清楚
每天坚持步行半小时的好处
补充说明：每天坚持步行半小时的好处
2021-08-07 19:51
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每天坚持步行半小时的人可以达到预防心脏病等好处。可以降低血压和调节胆固醇水平。预防脑萎缩，增强记忆，预防老年痴呆症。每周步行三到四天，每周步行三十分钟以上可有效降低糖尿病发病率。可以减少骨骼中矿物质的流失，预防和改善骨质疏松症。摄入卡路里有助于保持体重。如果坚持很长时间，可以达到减肥的效果。
2021-10-09 14:07
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
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